授乳後の沐浴は危険？【赤ちゃんの沐浴時間やタイミングについて】

「沐浴時間はいつくらいがいいの？」

「授乳直後に沐浴はしない方が良いの？」

 

新生児に欠かせない沐浴(もくよく)。

ベストな時間帯やタイミングって
あるのでしょうか？？

 

この記事では
授乳後の沐浴は危険なのか？
赤ちゃんの沐浴時間やタイミングについて
なるべくわかりやすく解説していきたいと思います。

赤ちゃんの沐浴のタイミングは？

 

赤ちゃんの沐浴のタイミングって
いつが良いのか悩んでしまいますよね…。

「沐浴はどんな時が良いの？」と
お悩みのママさんは、次のポイントを
おさえてみてはいかがでしょうか？？

• 授乳直後、空腹時は避ける
• 毎日同じ時間帯にする
• 夜は遅くても８時までに入れる

これらのタイミングについて以下で解説していきます。

 

授乳直後、空腹時の沐浴は避ける【赤ちゃんの沐浴の時間は？】

沐浴をするタイミングとして、
赤ちゃんの空腹時や授乳直後は避けましょう。

 

背中を洗うときに、
腕に赤ちゃんの体を乗せます。

その体勢の時に、ミルクを
吐き戻してしまう恐れがあるからです。

 

そのため、授乳後３０分以上経ってから
沐浴をすることをオススメします。

 

毎日同じ時間帯にする【赤ちゃんの沐浴の時間は？】

赤ちゃんの沐浴のタイミングって
いつくらいが良いのか悩みますよね。

 

時間は何時でもかまいませんが、
１日の生活リズムを作るためにも
できるだけ毎日同じ時間帯にしてみましょう。

 

また、沐浴は赤ちゃんの機嫌が良く、
起きている時を見計らって入れましょう。

体調が悪い日や熱のある時には、
無理して沐浴をさせてはいけません。

 

昼や夜などママの入れやすい時間帯にしたり
季節にあわせて時間帯を選ぶのも良いかと思います。

 

夜は何時くらいまでに沐浴するのがベスト？【赤ちゃんの沐浴の時間は？】

ママやパパの都合として、
昼より夜に沐浴させたいという
ご家庭もあるかと思います。

 

寝る前でも良いですが、
その場合はあまり遅い時間のお風呂と
就寝に慣れないようにしたいところですね。

できれば夜８時までに入れるように心がけましょう！

 

沐浴自体はどのくらいがベスト？

 

赤ちゃんの沐浴自体の時間は、
５～１０分くらいがベストです。

 

赤ちゃんはまだ体力が十分にありません。

そのため長時間お湯に入れると
のぼせやすく疲れてしまいます。

 

服を脱がせて沐浴し、服を着せるまでで
１０分を目安に終えるようにしましょう。

また体が小さいほどのぼせやすいので、
その点でも長湯はしないようにしましょう。

 

最後に

 

 

授乳後の沐浴(もくよく)は危険なのか
赤ちゃんの沐浴時間やタイミングについて
なるべくわかりやすく解説していきました。