赤ちゃんがプリンを食べると危険？いつから安全？【乳幼児期の離乳食の注意点】

「赤ちゃんはプリンをいつから食べて良い？」

「市販のプリンはいつからあげても良いの？」

 

子どもに大人気のお菓子”ぷりん”は
離乳食として赤ちゃんに
食べさせても良いのでしょうか？

 

この記事では
赤ちゃんがプリンを食べると危険？
いつから安全か、注意点などについても
なるべくわかりやすく解説していきたいと思います。

赤ちゃんがプリンを食べると危険？

 

結論から言います。
赤ちゃんはプリンを食べてOKです！

ただし、手作りのプリンを
少量与える程度にしておきましょう！

 

プリンの原料はこちら。

• 卵
• 牛乳
• 砂糖
• (バニラエッセンス)

粉の生地は使われておらず
牛乳と卵のかたまりであるぷりんは
高タンパク質なお菓子といえます。

 

赤ちゃんはいつからプリンを食べても良い？

 

赤ちゃんに手作りプリンを食べさせるのは
離乳食後期(9～11か月)頃から可能です！

卵、牛乳、少しの甘みだけであれば
それらが大丈夫となるのが
離乳食後期の時期となるからです。

 

ただし、牛乳や卵が入っているので
これらのアレルギーがある赤ちゃんには
もちろん食べさせないでくださいね。

 

また自家製のぷりんの場合は
砂糖を入れないで作ってみましょう！

卵黄と調乳したミルクだけで作れますし
バナナやさつまいも、カボチャなどを
入れると身体に優しいですね♪

 

この頃の乳児に
市販のプリンを与えるのはまだ早いです。

もう少し待ちましょうね。

 

赤ちゃんは市販のプリンをいつから食べて良い？

 

それでは、市販のプリンは
いつ頃から食べさせても良いのか？

 

市販のプリンは種類によって差はありますが
３個１パックで売られているものには、
１個およそ15g前後の砂糖が使用されています。

 

１～２歳児の１日の糖分の
摂取目安は約15g以下とされています。

 

つまりプリン１個だけで、
乳幼児の１日分の糖分を
摂取してしまうことになるのです。

 

 

またお店のぷりんは
多くの砂糖が使われているだけでなく、
添加物も気になるところですね。

市販のぷりんには
以下のような添加物が
使われていることがあります。

• 植物油脂
• コーンスターチ
• ゲル化剤
• 香料
• 糊料(ローカスト)
• pH調整剤etc…

糖分や脂肪分も多い市販のプリンは
３歳以降に食べさせることが理想です。

 

ただ１歳以降に食べさせているという
ママさんも多いようです。

子どもが欲しがった時には
日常的に食べさせたりせずに
少量だけにするなどの工夫をしてみましょう。

 

最後に

 

赤ちゃんがプリンを食べると危険か
いつから安全か、注意点などについても
なるべくわかりやすく解説していきました。

 

この記事が少しでも参考になれば幸いです！