なぜ赤ちゃんは寝る前にうなるのか？【原因と対策をわかりやすく解説】

「赤ちゃんが寝る前にうなるのはなぜ？」

「子どもがうなるんだけど、病気だったりする？」

 

赤ちゃんが、寝る前にうなると
何か病気だったりするのではないかと
心配してしまうママも多いようです。

 

この記事では
なぜ赤ちゃんは寝る前にうなるのか？
寝る前にうなる原因と対策などについて
なるべくわかりやすく解説していきます。

赤ちゃんは寝る前にうなる？

 

赤ちゃんがうなり声を出すのは、
よくあることだそうです。

特に夜の寝る前や明け方などに
うなることは、多くの赤ちゃんに
共通してみられる現象なようです。

 

それでは、どうして赤ちゃんは
寝る前にうなることが多いのでしょうか？

 

赤ちゃんが寝る前にうなる原因

 

なぜ赤ちゃんは寝る前にうなるのかは
よくわかっていません。

しかし病気の兆候や苦しくてうなっている
ということはほとんどないようなので、
あまり心配する必要はないようです。

 

夜寝る前にうなるのには、次のことが
原因であるかもしれないと言われています。

• 母乳やミルクの飲みすぎ
• 上手く眠れない
• 便やガスがお腹に溜まっている
• 部屋が寒い、暑いなど
• うなり声で楽しんでいる

これらの原因について
以下で解説していきます。

 

母乳やミルクの飲みすぎ【赤ちゃんが寝る前にうなる原因】

寝る前の授乳で、
母乳やミルクを飲ませたのに
子どもが泣いたりぐずったりすると
「もしかして足りていないのかな？」と
飲ませすぎてしまうことがあります。

しかし母乳やミルクを飲ませすぎることで
赤ちゃんは吐き戻したり、泣いたり、
苦しくてうなり声をあげることがあります。

 

上手く眠れない【赤ちゃんが寝る前にうなる原因】

赤ちゃんは脳の機能も未発達です。

そのため寝る・起きるの切り替えが
上手にできず、上手に眠れません。

そのため眠る前に、言語を発して
うなっているように見えることがあるようです。

 

便やガスがお腹に溜まっている【赤ちゃんが寝る前にうなる原因】

赤ちゃんがうなる要因として
いきむときの声がうなり声に
聞こえている可能性もあります。

生後１ヶ月を過ぎると、
消化器官も少しずつ発達してきて
うんちが腸に溜まるようになります。

そうすると、うんちを出そうと
反射的にいきんでいるということです。

 

部屋が寒い、暑いなど【赤ちゃんが寝る前にうなる原因】

睡眠の環境が、赤ちゃんに
不快感を与えている場合があります。

暑かったり寒かったりして
赤ちゃんが眠りにくい環境だと
うなり声を出す場合があるようです。

 

うなり声で楽しんでいる【赤ちゃんが寝る前にうなる原因】

新生児の時期を過ぎると、
声を出す赤ちゃんが増えていきます。

うなり声や奇声を出して
楽しんでいるという場合もあるようですよ。

 

 

赤ちゃんが寝る前にうなる対策

 

赤ちゃんが寝る前にうなった場合は、
まず睡眠の環境が整っているか確認しましょう。

部屋の室温や来ている服などを調整し、
お腹が空いていないか、きちんと
ゲップをさせてあげたか…などです。

 

それでもうなっていても
熱もなく元気な状態であれば、ママは少し見守ってあげましょう。

 

最後に

 

なぜ赤ちゃんは寝る前にうなるのか
寝る前にうなる原因と対策などについて
なるべくわかりやすく解説していきました。

 

この記事が少しでも参考になれば幸いです！