授乳中に生卵(なまたまご)を食べると危険？【母乳期間中の食べ物の注意点】

「授乳中に生卵は食べてもいいの？」

「生卵を食べるとおっぱいに影響は出る？」

 

授乳中に生卵を食べたいと思っても
本当に安全なのか心配になりますよね。

 

この記事では
授乳中に生卵(なまたまご)を食べると危険？
授乳中に生卵を食べる注意点などについても
なるべくわかりやすく解説していきたいと思います。

授乳中に生卵(なまたまご)を食べると危険？

 

結論から言います。
授乳中に生卵(なまたまご)を食べてOKです！

 

授乳中のお母さんは、
母乳によって乳児の健康への悪影響が
出ないかとても心配になると思います。

特に卵などは、アレルギー体質に
なりやすい食材と言われていることから、
余計に神経質に考えてしまうかもしれません。

 

でも基本的には
授乳中に生卵を食べたとしても、
赤ちゃんの健康に悪影響を
及ぼすことはあまりありません。

 

アレルギーとは、遺伝や体質が
大きく関係するものです。

そのため授乳期に生卵を食べて
母乳を飲ませたことが原因で、
子どもが卵アレルギーになる可能性は
ないと考えてもらって大丈夫です。

 

授乳中に生卵を食べる時の注意点

 

授乳中に生卵(なまたまご)を食べる時は
次のことに気をつけましょう。

• 赤ちゃんが卵アレルギーの時
• サルモネラ菌のリスク

これらの注意点について以下で解説していきます。

 

赤ちゃんが卵アレルギーの時【授乳中に生卵(なまたまご)を食べる時の注意点】

授乳中に、生卵を食べる時の注意点は
「赤ちゃんが卵アレルギーと
判明している場合」です。

 

お母さんが食べた物の0.5～1.5%は
母乳に移行すると言われています。

ごくわずかな量なのですが、
子どもが卵アレルギーと分かっている時は
極力たまごは食べない方が良いと思います。

 

サルモネラ菌のリスク【授乳中に生卵(なまたまご)を食べる時の注意点】

授乳中に生卵を食べる時は
サルモネラ菌に気をつけましょう。

サルモネラ菌とは、腹痛や下痢、
嘔吐などの症状を引き起こすことがある
食中毒の一種です。

 

授乳中のママが
サルモネラ菌に感染したからと言って、
母乳を通じて赤ちゃんに感染することは
ないので安心してください。

ただ、感染したお母さんは下痢や嘔吐、
脱水状態などによって、乳幼児のお世話も
ままならなくなる恐れがあります。

 

生の卵を食べたい時は、
できるだけ新鮮な卵を使用して下さいね。

 

最後に

 

授乳中に生卵(なまたまご)を食べると危険か
授乳中に生卵を食べる注意点などについても
なるべくわかりやすく解説していきました。