授乳中にノンアルコールビールを飲むと危険?【母乳期間中の飲み物の注意点】
「授乳中にノンアルコールビールなら飲んでもいい?」
「ノンアルを飲んでも母乳に影響はある?」
授乳中に飲み物を飲もうと思ったとき、
本当に安全なのか心配になりますよね。
この記事では
授乳中にノンアルコールビールを飲むと危険?
ノンアルコールビールを飲む注意点についても
なるべくわかりやすく解説していきたいと思います。
授乳中にノンアルコールビールを飲んでも大丈夫?
結論から言いますと、授乳中に
ノンアルコールビールを飲んでOKです!
ただし銘柄によっては、
微量のアルコールが含まれている
場合があるので、注意が必要です。
0.00%のノンアルコールビールを
選ぶようにしましょう。
ノンアルコール飲料とは
アルコール飲料が飲めない人のために、
お酒の風味に似せた清涼飲料水です。
アルコール分が含まれない、
もしくは1%以下のアルコール分を含む、
アルコールテイストの飲料全般を指します。
つまり、
0.05%のアルコールが含まれていても、
ノンアルコールと表記することができるのです。
ただ最近では、日本のメーカーでも
0.00%のノンアルコール飲料が
主流となっています。
ただ海外のノンアルコールビールは
アルコールを含んでいる可能性があるので
授乳中に飲む際は注意しましょう。
授乳中のアルコール摂取による影響【授乳中にノンアルコールビールを飲むと危険?】
授乳中にアルコールの含まれた
ビールを飲んでしまうと、赤ちゃんには
どのような影響があるのでしょうか?
母乳を介して、赤ちゃんへ
アルコールが届けられてしまうと、
急性アルコール中毒になる恐れがあります。
また乳幼児は、内臓や脳の発達が未熟で
大人よりもアルコールの影響を
受けやすいと考えられています。
さらに乳児は、
アルコールを上手に処理をする力がないので、
中毒症状を起こしてしまう可能性があります。
最悪の場合は、脳や体の発達に
遅れが出てしまうこともあるかもしれないのです。
もし
うっかりビールを飲んでしまった場合は、
2~3時間以上時間を空けてから授乳をすると良いそうですよ。
授乳中にノンアルコールビールを飲む時の注意点
授乳中にノンアルコールビールを
飲む時は、飲みすぎに気をつけましょう。
アルコールが入っていないからと言って、
毎日飲むと次の成分の過剰摂取になってしまいます。
- 糖質
- 添加物
- プリン体
ノンアルコールビールとは、
ビールの風味や味に近づけるために、
様々な合成甘味料や添加物が
使用されていると言われています。
またプリン体や糖質を摂りすぎると
生活習慣病を引き起こす原因となります。
授乳中に限らず、ノンアルコールビールの飲みすぎには気をつけた方が良いでしょう。
最後に
授乳中にノンアルコールビールを飲むと危険か
ノンアルコールビールを飲む注意点についても
なるべくわかりやすく簡単に解説していきました。