赤ちゃんがコンソメを食べると危険?いつから安全?【乳幼児期の離乳食の注意点】
「赤ちゃんはコンソメをいつから食べて良い?」
「子どもにこんそめを与える注意点はある?」
様々な料理に使える”コンソメ”は
離乳食として赤ちゃんに
食べさせても良いのでしょうか?
この記事では
赤ちゃんがコンソメを食べると危険?
いつから安全か、注意点などについても
なるべくわかりやすく解説していきたいと思います。
目次
赤ちゃんがコンソメを食べると危険?
結論から言います。
赤ちゃんはコンソメを使ってOKです!
ただし、
市販のコンソメを使い始めるのは
1歳を過ぎてからの方が望ましいです。
その理由は塩分。
ベビー用コンソメも売られていますが、
成分表示に「塩」と書かれています。
使う際には、成分を確認して
使い過ぎないように気をつけましょう。
コンソメとは西洋料理の
澄んだスープのことをいいます。
肉や魚、野菜やスパイスなどを煮て、
ろ過して作った素材の旨味がたっぷり♪
市販で販売されているものは、
スープを固形のキューブ状、顆粒や粉末状に加工してあるんですね!
赤ちゃんはいつからコンソメを食べて良い?
離乳食にコンソメを使用するのは
離乳食後期(9~11か月)頃からOKです!
乳児用のコンソメも売られており、
中には「生後5か月~」使用OKと
書かれているものもあります。
離乳食初期から中期は、
食材そのものの味を教えてあげる
大切な時期です。
はじめのうちはできるだけ
素材の味を活かして離乳食を
作ることを心がけたいですね。
離乳食後期にもなると、
赤ちゃんにも食べ物の好き嫌いが
出てくるようになります。
そんな時には風味付け程度で
コンソメを加えてあげると、赤ちゃんも食べてくれたりしますよ♪
赤ちゃんがコンソメを食べる時の注意点
赤ちゃんにコンソメを与える時は
次のことに気をつけましょう。
- 大人用のコンソメを使う場合
- アレルギーについて
これらの注意点について以下で解説していきます。
大人用のコンソメを使う場合【赤ちゃんがコンソメを食べる時の注意点】
「家にあるこんそめを使うのはNG?」
コンソメスープの素は、
基本的には大人用の調味料です。
使っていけないわけではありませんが、
赤ちゃんにとっては塩分が多いので
本当に少量だけにする必要があります。
大人の4倍以上に薄めてあげましょう!
また化学調味料が含まれているものは
なるべく使わない方が良いでしょう。
新しくコンソメを買う場合は
ベビー用コンソメを大人も使うか
「科学調味料無添加」のものを買うのがオススメです。
アレルギーについて【赤ちゃんがコンソメを食べる時の注意点】
赤ちゃんに初めてコンソメを与える時は
食物アレルギーに注意しましょう。
コンソメには以下のものが
入っている場合が多いです。
- チキンエキス
- ビーフエキス
- 野菜エキス
鶏や牛でアレルギー反応が
出る赤ちゃんもいます。
初めて食べさせる時はかかりつけの小児科が開いている時間帯にしましょうね!
最後に
赤ちゃんがコンソメを食べると危険か
いつから安全か、注意点などについても
なるべくわかりやすく解説していきました。
「コンソメ」という言葉には
「完成された」という意味があるそう♪
この記事が少しでも参考になれば幸いです!