赤ちゃんが焼き芋を食べると危険？いつから安全？【乳幼児期の離乳食の注意点】
「赤ちゃんは焼芋をいつから食べて良い？」
「子どもにヤキイモを与える注意点はある？」
つい食べたくなる”やきいも”は
離乳食として赤ちゃんに
食べさせても良いのでしょうか？
この記事では
赤ちゃんが焼き芋を食べると危険？
いつから安全か、注意点などについても
なるべくわかりやすく解説していきたいと思います。
目次
赤ちゃんが焼き芋を食べると危険？
結論から言います。
赤ちゃんは焼き芋を食べてOKです！
焼き芋には、乳幼児にとって
有難い栄養素が含まれています♪
加熱をしても、ビタミンや食物繊維が
豊富なサツマイモは赤ちゃんに
食べさせるのに最適な食材といえます♪
焼き芋にすることで甘みが増し、さらに食べやすくできます！
赤ちゃんはいつから焼き芋を食べて良い？
離乳食に焼き芋を取り入れるのは
離乳食初期(5,6か月)からOKなんです！
離乳食初期に焼芋を与える場合は
裏ごしして湯冷ましやミルクで
のばしてペースト状にします。
この時期は、ヤキイモの皮は
食べさせないようにしましょう。
赤ちゃんはスーパーの焼き芋を食べてもいい？
スーパーなどで焼き芋が
売られていることってありますよね。
スーパーで売っている焼芋には
添加物とかが入っているのでは…？
と不安に思うママもいるかもしれません。
しかしお店で売っている焼き芋には
添加物などは入っていないので
基本的に赤ちゃんが食べても大丈夫です！
お店で売っているヤキイモは
遠赤外線や焼き芋専用の蒸し器など
専門的なものを使用しているため
家庭では出せないホクホクした味わいとなっています。
スーパーで売っているやきいもも、
月齢に合わせた形状にすれば、乳児が食べても問題ありませんよ♪
赤ちゃんが焼き芋を食べる時の注意点
赤ちゃんに焼き芋を与える時は
次のことに気をつけましょう。
- やいきもの賞味期限
- 与えすぎに注意
これらの注意点について以下で解説していきます。
ヤキイモの賞味期限【赤ちゃんが焼き芋を食べる時の注意点】
焼き立ての焼き芋は
どのくらいの賞味期限なのでしょうか？
常温の場合、夏場は２～３時間、
涼しい時期は半日くらいが目安です。
冷蔵庫に入れた場合だと
２～３日程度持つでしょう。
冷凍保存する場合は、熱が冷めたやきいもをラップで包んで、冷凍庫に入れましょう。
与えすぎに注意【赤ちゃんが焼き芋を食べる時の注意点】
赤ちゃんに焼き芋を
与えすぎないようにしましょう。
離乳食期の早い段階で
やきいもの甘みに慣れてしまうと、
他の味では物足りなくなってしまうことがあります。
最後に
赤ちゃんが焼き芋を食べると危険か
いつから安全か、注意点などについても
なるべくわかりやすく解説していきました。
この記事が少しでも参考になれば幸いです！
